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Docinhos saudáveis*

21 maio 2015

Acho que não existe no mundo alguém que não goste de doce. Até mesmo pessoas veganas, intolerantes à lactose ou de dieta gostam de comer um docinho de vez em quando.


O problema é achar produtos que sejam apropriados pra todo mundo. Por isso eu gosto da loja Natue, lá tem muita opção sem glúten, sem lactose e bem mais saudável. Fiz uma seleção do que tem lá que eu mais gosto (ou gostaria de experimentar).

Doces sem glúten e lactose

1. Brownie de Chocolate, da Good Soy: eu gosto dos produtos da Good Soy, tem várias opções de lanchinhos rápidos. Não parece que eles são feitos de soja, pois todos têm o mesmo gosto dos produtos feitos com leite. Esse brownie não tem glúten nem lactose. Além disso, a soja dele não é transgênica. Custa R$4,50.

2. Chocolate 70% Cacau, da Nu3 Naturals: esse eu nunca comi, mas quanto mais cacau tem, mais saudável o chocolate é. Além disso, os chocolates mais amargos são bem mais saborosos. Esse não tem glúten, lactose, nem açúcar. Até a embalagem é reciclada. Custa R$5,50.

3. Alfarroba em gotas, da Carob House: eu já comprei outros produtos de alfarroba dessa marca e adorei. Parece mesmo chocolate. Essas gotinhas não têm glúten, lactose, açúcar nem cafeína. Custam R$6,50.

4. Alfarroba com creme de avelã, da Carob House: esse produto é tipo uma versão mais saudável da Nutella. Não tem glúten, lactose nem açúcar. Custa R$13,90 a embalagem com 150 g.

5. Alfajor de chocolate branco, da Suavipan: eu já provei os produtos da Suavipan e o que mais gostei da marca foi o alfajor. É um dos melhores que já comi até hoje, e ainda não tem açúcar nem gordura trans. Custa R$3,20.



* Esse post não patrocinado, porém o blog recebe uma comissão sobre as vendas geradas.

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